Mielőtt megszülettek a gyerekeim, már akkor is hajlamos voltam mások igényeit a sajátom elé helyezni.

Itt a december, közeledik a karácsony és az azt megelőző „őrült” időszak is.

Nincs olyan ember, aki ne halogatott volna életében legalább egyszer.

Ha az a szót hallod hogy változás, mi az első ami eszedbe jut róla?

Benned is felmerült a kérdés, hogy vajon az online konzultációk ugyanolyan hatékonyak-e, mint ha személyesen találkoznánk?

Nagyon jó praktikák vannak a stressz oldására, ezekből hoztam hármat.

A probléma nem akkor szokott lenni, amikor fent vagy, tehát a jó periódusodat éled, hanem amikor lent vagy és mindent rossznak érzel.